Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Litlhapi ke lijo tse u lumellang ho pheha lijana tse monate. Kakaretso ea ho e etsa le cilantro ...
LITLHAKU TSE KHOLO (BATHO BA 8)
- Sesepa se khubelu se le 1 kapa snook ea lik'hilograma tse peli e hloekisitsoe hantle le ho hlatsuoa.
- Likopi tse 8 tsa cilantro e khethiloeng.
- Pelepele tse 4 tsa jalapeno tse khaotsoeng ka mabili a teteaneng.
- Liiee tse 2 tse kholo li khaotsoe ka likotoana.
- Merabe e mene ea oli ea poone kapa haeba u khetha mohloaare.
- Letsoai le pepere ho latsoa.
ITOKISETSO
Ka casserole e kholo kapa ka poleiti e hanyetsang, etsa bethe ka halofo ea coriander, halofo ea li-chiles le halofo ea onion ebe u itlhatsoa ka halofo ea oli. Letsoai le pepere lia kenyelletsoa. Litlhapi li beoa kaholimo ho sena ebe li koahetsoe ka lera le leng le tšoanang. E kentsoe ka ontong e futhumalitsoe ka 200 ° C nako e ka etsang metsotso e 40, e hlokomeloa ho e hlatsoa nako le nako nakong ea ho pheha ka sosi e tšoanang.
TLHOKOMELO TLHOKOMELO
E tšeloa ka sejaneng se le seng moo e phehiloeng teng mme e tsamaea le litapole tse nang le mouoane.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
