Recipe ea steak ea Huauzontle

Pin
Send
Share
Send

Ka risepe ena u ka pheha nama ea khomo ea nama ea khomo ea huauzontle, e leng motsoako o ikhethang oa lijo tsa Mexico.

LIEKETSENG MATS'ELA

(Bakeng sa batho ba 5)

  • Li-fillets tse 5 tse sephara tsa ligrama tse 200 letsoai le pepere ka 'ngoe ho latsoa
  • oli ea ho hadika

Bakeng sa ho tlatsa:

  • 100 dikgerama tsa huauzontle, li hloekile haholo ebile li sena makala
  • 50 dikgerama tsa botoro
  • 1 teaspoon khoho ea moro oa kana

Bakeng sa moriana oa pasilla:

  • 4 pasilla chili pelepele
  • Li-chilies tse 4 tsa guajillo
  • Tomate e nyane e 1 e halikiloeng, e halikiloeng ebile e ebotsoe
  • 1 garlic clove e halikiloeng
  • Onion eie e halikiloeng

Ho khabisa:

  • tranelate e tenya

Ho tsamaea le:

  • Litapole tsa joang kapa litapole tse mashed

ITOKISETSO

Li-fillets li nōkiloe ka letsoai le pepere, li tlatsitsoe ka huauzontle e lokisitsoeng, e phuthetsoe, e ts'oeroeng ka leino la meno ebe e halikiloe holim'a grill kapa ka pane e nang le oli e nyane bakeng sa metsotso e ka bang 10 ka lehlakoreng le leng. Sejana sena se nōkiloe ka letsoai ebe ho tšeloa marotholi a seng makae a tranelate, ebe se a hasana ka ntlha ea menoana ho ba fa sebopeho sa mokhabiso.

Ho tlatsa: huauzontle e phehiloe, e qhibilihisoa ka metsi a seng makae a phehang ebe e tšeloa ka botorong, e nontšitsoeng ka phofshoana e fuoeng.

Motsoako oa Pasilla: Pelepele ea pepere e halikiloe, e halikiloe, e tšeloa ka metsing a belang ho nolofatsa le ho kopanya le lisebelisoa tse ling kaofela. Leqhoa le hlahisoang lea hlatsoa, ​​letsoai le eketsoa ho latsoa le ho belisoa ka metsotso e mene.

TLHOKOMELO TLHOKOMELO

Ka lipoleiti tsa batho ba futhumetseng.

Pin
Send
Share
Send

Video: Whats for Dinner? Easy Family Dinner Ideas (E Se Eka 2024).